Υγιεινό Δείπνο

Τυλίξτε την αγάπη μέσω• ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ Ακολουθήστε Υπάρχει κάτι για το τύλιγμα τ…

Τυλίξτε την αγάπη 💚🌱 rawveganfoodrecipes μέσω• fitfruitqueen ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ 👇🏻👇🏻 Ακολουθήστε τις rawvegansmoothiesrecipes rawvegandessertsrecipes Υπάρχει κάτι στο να τυλίξετε τα πράγματα σε μια μικρή συσκευασία που τα κάνει να έχουν πολύ καλύτερη γεύση από το να φάτε ένα μεγάλο μπολ με τα ίδια αντικείμενα. 🍃 Δεν μπορώ να καταλάβω τι είναι, αλλά είναι μαγικό. Σε αυτό το περιτύλιγμα, χρησιμοποίησα λαχανικά για τα περιτυλίγματα και έφτιαξα λίγο kimchi από λαχανάκια Βρυξελλών που έφτιαξα μόνη μου. Έπνιξα τη γέμιση με μια ξινή κρέμα miso κάσιους και microgreens. 🍃 Αυτό θέλει λίγο προγραμματισμό, αλλά αξίζει τον κόπο! Φροντίστε να πλένετε καλά τα υλικά σας και να χρησιμοποιείτε καθαρό εξοπλισμό! Λαχανάκι Βρυξελλών Kimchi: Απλώστε ¼ φλιτζάνι αλάτι Ιμαλαΐων στα ακόλουθα: 1 κεφαλή λάχανο (οποιουδήποτε είδους) ψιλοκομμένο, χρησιμοποίησα νάπα four φλιτζάνια λαχανάκια Βρυξελλών κομμένα σε four δόσεις Μουλιάζετε για μια ώρα μέχρι τα λαχανικά να αρχίσουν να ιδρώνουν και να μαλακώσουν. Ξεπλύνετε σχολαστικά μέχρι να φύγει όλο το αλάτι. 🍃 Όσο μουλιάζουν τα λαχανικά, ετοιμάστε τη σάλτσα. Τοποθετήστε τα παρακάτω σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. 1 γλυκό κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο 6 σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες 1 κουμπί φρέσκο ​​τζίντζερ, καθαρισμένο αν θέλουμε 1 μήλο, οποιοδήποτε χρώμα, ψιλοκομμένο 2 χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι Μια πιτούλα νιφάδες κόκκινης πιπεριάς 1 ματσάκι πράσινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένο νερό αν χρειάζεται 🍃 Ανακατεύουμε το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών σε ένα μεγάλο μπολ με τη σάλτσα. Τοποθετήστε προσεκτικά το μείγμα σε ένα μεγάλο βαζάκι (μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο από 1), μην το γεμίσετε μέχρι τέρμα γιατί θέλει χώρο για να φουσκώσει. Χρησιμοποιήστε ένα tamper για να σπρώξετε όλο τον αέρα και να μαλακώσετε πραγματικά τα συστατικά. Γεμίστε το βάζο με αρκετό νερό για να καλύψει τα λαχανικά και τοποθετήστε ένα μικρό ζυγισμένο αντικείμενο πάνω από τα λαχανικά για να τα κρατήσετε βυθισμένα. Τοποθετήστε χαλαρά ένα καπάκι στο βάζο, χρειάζεστε τον αέρα για να διαφύγει διαφορετικά θα εκραγούν! Το kimchi σας πρέπει να γίνει σε 2-Three ημέρες! Θα αρχίσει να βγάζει φυσαλίδες και να μυρίζει πολύ δυνατά, μμμ! 🍃 Για την κρέμα γάλακτος Miso με κάσιους: 1 κολοκυθάκι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο ¼ φλιτζάνι μουλιασμένα κάσιους ½ φλιτζάνι νερό 1 σκελίδα σκόρδο 1 πιτσιλιά νιφάδες κόκκινης πιπεριάς 2 κουταλιές της σούπας miso ρεβιθιού Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν! Απολαύστε αυτόν τον υπέροχο συνδυασμό μαζί σε ακατέργαστη μορφή τάκο, τυλίξτε τον σε μεμβράνη ή απλώς απολαύστε τον σε μια μεγάλη σαλάτα! – [ ]

Related Articles

8 Comments

  1. That’s true. I don’t understand it either, but I love vegetable wraps😋😋 your wrap picture is superb👏👏🔥🔥😍😍

  2. @rawveganfoodrecipes can you please advise me of a great recipe book? I really want to go raw! Thank you in advance for your time.

Back to top button