μέσω• ΣΥΝΤΑΓΗ ΛΕΜΟΝΑΔΑΣ ΜΕ ΑΓΡΙΟ ΜΟΥΤΟΥΡΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ Ακολουθήστε για περισσότερες vegan συνταγές …

❤️❤️ rawveganfoodrecipes μέσω• medicalmedium ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΛΕΜΟΝΑΔΑ ΑΓΡΙΟΥ ΜΟΥΤΟΥΡΟΥ ΠΑΡΑΚΑΤΩ 👇🏻👇🏻 Ακολουθήστε για περισσότερες συνταγές vegan rawvegandessertsrecipes rawvegandessertsrecipes Αυτή η πολύχρωμη ανανέωση της παραδοσιακής λεμονάδας προσφέρει τόσα πολλά περισσότερα αντιοξειδωτικά και θεραπευτικά οφέλη. Η προσθήκη της πιο θεραπευτικής τροφής στον πλανήτη – άγρια ​​βατόμουρα, συν ωμό μέλι και φρέσκος χυμός λεμονιού αντί για κονσερβοποιημένο ή παστεριωμένο χυμό λεμονιού, δημιουργεί ένα βαθιά θεραπευτικό και νόστιμο ρόφημα. Είναι επίσης μια απόλαυση για τα μάτια που είναι διασκεδαστικό να σερβίρετε σε οποιαδήποτε οικογενειακή ή κοινωνική συγκέντρωση! Όπως μοιράζομαι στο βιβλίο μου Thyroid Therapeutic, «τα άγρια ​​βατόμουρα βοηθούν στην αποκατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος και στην αποβολή των νευροτοξινών EBV από το ήπαρ. Περιέχουν εξαιρετικά ισχυρά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην αποκατάσταση του ιστού του θυρεοειδούς σας και στη μείωση της ανάπτυξης των οζιδίων. Βοηθούν στην απομάκρυνση τοξικών βαρέων μετάλλων από τον εγκέφαλο και το συκώτι. Τελικά, όλα αυτά σημαίνουν ότι τα άγρια ​​βατόμουρα σταματούν τη συρρίκνωση του εγκεφάλου και τη συρρίκνωση του θυρεοειδούς. Για να μην συγχέεται με τα μεγαλύτερα, καλλιεργημένα ξαδέρφια τους, τα άγρια ​​βατόμουρα μπορούν να βρεθούν στον καταψύκτη πολλών παντοπωλείων». Wild Blueberry Lemonade Συστατικά: 1 φλιτζάνι άγρια ​​βατόμουρα, φρέσκα ή κατεψυγμένα 3/Four φλιτζάνι χυμό λεμονιού (περίπου Three λεμόνια) 1/Three φλιτζάνι ωμό μέλι ή σιρόπι σφενδάμου Three φλιτζάνια νερό Πάγο, για το σερβίρισμα 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα βατόμουρα, για το σερβίρισμα 4-5 φέτες λεμονιού, για το σερβίρισμα Οδηγίες: Τοποθετήστε τα άγρια ​​βατόμουρα, το χυμό λεμονιού, το μέλι και το νερό σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Περάστε μέσα από ένα λεπτό διχτυωτό κόσκινο, ύφασμα μουσελίνας ή σακούλα με γάλα ξηρών καρπών για να αφαιρέσετε τους σπόρους και μετά αδειάστε τα σε ποτήρια. Προσθέστε πάγο, φρέσκα βατόμουρα και φέτες λεμονιού. Σερβίρουμε αμέσως ή διατηρούμε στο ψυγείο για 2-Three μέρες. Σερβίρει: 4-6 _