Δεν υπάρχει τίποτα που αγαπώ περισσότερο μετά από μια σκληρή προπόνηση από ένα μπολ smoothie ΕΙΔΙΚΑ…

δεν υπάρχει τίποτα που αγαπώ περισσότερο μετά από μια σκληρή προπόνηση από ένα μπολ με smoothie ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ όταν είναι 80 βαθμούς και έχει τρελή υγρασία έξω όχι σήμερα lol) τότε δοκιμάζουμε ο ένας τον άλλον για να έχουμε διαφορετικές γεύσεις!!🍌🍒🍓 επίσης μόλις πήραμε λίγο γιαούρτι καρύδας για πρώτη φορά και το βάλαμε στα μπολ μας που άλλαζε το παιχνίδι!—πριν γίνω vegan Συνήθιζα να έβαζα γιαούρτι στα μπολ μου όλη την ώρα, αλλά ήταν η πρώτη μου φορά που το έκανα με γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά🤤👍🏼 • DEATS: 1 μπανάνα, 1 φλιτζάνι παγωμένα κεράσια, 1,5 φλιτζάνι κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα (φράουλες, σμέουρα, βατόμουρα & βατόμουρα ). από πάνω: βατόμουρα, φράουλες, βρώμη, σταφίδες & κανέλα