Υγιεινό Δείπνο

Ένα πολύ νόστιμο και κρεμώδες πιάτο ζυμαρικών με περίπου 450 θερμίδες και

Ένα πολύ νόστιμο και κρεμώδες πιάτο ζυμαρικών με περίπου 450 θερμίδες και τόσο εύκολο. Βράζετε τα ζυμαρικά σας (περίπου 100 γραμμάρια ανά άτομο), όταν τα ζυμαρικά είναι ψημένα, κρατάτε μισό φλιτζάνι από το νερό των ζυμαρικών πριν τα στραγγίξετε, ξαναβάζετε τα στραγγισμένα ζυμαρικά στην κατσαρόλα και σε χαμηλή φωτιά προσθέτετε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας τυρί ρικότα και μια δόση το νερό των ζυμαρικών για να γίνει μια πικάντικη συνοχή. Στη συνέχεια, προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού, την παρμεζάνα και τον μαϊντανό για γεύση. Τόσο εύκολο, τόσο κρεμώδες και τόσο νόστιμο. . .

Related Articles

Back to top button